こんにちは おひとりさまです！‍♂️ 今回は書評YouTuberアバタローさんの書いた、自己肯定感を上げるOUTPUT読書術を読んだので勉強になったところをアウトプット！ ◯アウトプット読書術の実践手順 ①準備〜環境を整え、集中力を高める。 •スマホなどを視界から…